Яснота за решенията, отношенията и начина, по който продължаваме напред
Когато старият начин вече не работи, не винаги ни трябва готов отговор. Понякога първо трябва да видим по-ясно какво всъщност се случва.
• Индивидуално консултиране
• Медиация
• Обучения
Понякога разбираме, че нещо трябва да се промени, преди да знаем какво
Може би се намирате пред решение, което отлагате.
Може би търсите нова посока или усещате нужда от промяна, но от известно време не виждате пътя.
Може би един и същ проблем се повтаря независимо колко пъти сте опитвали да го разрешите.
Може би отношения с важен за вас човек са се превърнали в източник на напрежение.
Или носите прекалено много отговорност, трудно делегирате, контролирате повече, отколкото искате, и постепенно усещате цената на това.
Понякога отвън всичко изглежда наред, а отвътре знаете, че не е.
В такива моменти първата стъпка не винаги е да действаме по-бързо.
Понякога е да спрем достатъчно дълго, за да видим по-ясно.
Как работя
Не вярвам много в готовите отговори за чуждия живот.
Вярвам в добрите въпроси.
В разговора, в който можем да забавим автоматичната реакция, да погледнем ситуацията от повече от една страна и да различим какво действително се случва от това, което страхът, навикът или предишният ни опит ни карат да виждаме.
01
Виждаме
Какво реално се случва — не само около нас, но и в начина, по който реагираме на случващото се.
02
Разбираме
Какво стои зад повтарящите се реакции, конфликти и решения и кое от него все още ни служи.
03
Избираме
Как искаме да продължим оттук нататък — с повече яснота за последствията, границите и собствената ни отговорност.
Целта не е някой друг да ви каже какво трябва да направите. Целта е вие да можете да виждате достатъчно ясно, за да направите своя избор.
Последни публикации
Когато възрастното дете стане родител – кой всъщност възпитава детето?
Много от нас са израснали с убеждението, че когато станем възрастни, естествено ще знаем как да бъдем родители.
Защо правя това, което правя? Какво всъщност е поведенчески модел?
Чували ли сте изразите „Повтаряш стар модел“, „Трябва да промениш модела си“, „Това е научено поведение“?
Защо едно преживяване ни променя, а друго отминава?
Случвало ли ви се е да помните една-единствена реплика, изречена преди тридесет години, а да не можете да си спомните какво сте правили миналия вторник?
